2024-03-15 呼吸の制御 徳高き人の 呼吸は ゆっくりで深い なぜなら 彼らが永遠の時間を使って 求めつづけているものは 肉体と精神の制御であるが その方法として 自主的にできうる方法が 呼吸の制御であるから